Home

Als zelfstandig coach en trainer begeleid ik mensen met stress- en burn-out klachten & loopbaanvraagstukken naar een vitaler leven met energie. Een leven waarin je keuzes durft te maken waarmee je dichtbij jezelf blijft.

Heb je te maken met de volgende issues?
– Kom je niet meer tot rust?
– Ben je altijd moe?
– Heb je last van stress?
– Ben je aan het herstellen van een burn-out?
– Ben je op zoek naar een andere baan, maar heb je geen idee meer wat voor werk bij je past?
– Rol je altijd van de ene baan in de andere zonder echt te kiezen? Wil je daar nu eindelijk eens verandering in brengen?

Dan kan ik je helpen! Als ervaringsdeskundige en gediplomeerd coach help ik je achterhalen wie je bent, wat je wilt en waar je goed in bent. Ik stel je kritische vragen. Ik houd je af en toe een spiegel voor. Ik stimuleer je om doelen te formuleren en in actie te komen.


Na ons traject:
– Weet je wat stress is, herken je stress signalen van je lichaam en kun je er in het dagelijks leven mee om gaan.
– Sta je sterker in je schoenen dan ooit en weet je wat je moet doen om niet meer in eerdere valkuilen te stappen.
– Haal je meer uit jezelf, doordat je je bewust bent van je eigen gedrag en manier van denken.
– Weet je wie je bent, wat je kunt en wat je echt wilt in het leven, hierdoor bereik je meer dan je ooit voor mogelijk hebt gehouden. Zowel op je werk als in je privĂ©leven.
– Ben je in staat je droombaan te vinden.
-Voel jij je vitaler en weet hoe je dit zo moet houden.


Ik begin een coachtraject altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken dan je coachvraag en kijken of we een klik hebben. Vooral dit laatste vind ik erg belangrijk! Wanneer je je op je gemak voelt, zal je betere resultaten bereiken. Gesprekken kunnen zowel face-to-face plaatsvinden als online via skype.


Bedrijven adviseer ik over stress en burn-out preventie van werknemers zodat minder medewerkers uitvallen. Daarnaast geef ik ondersteunende, op maat gemaakte workshops en trainingen voor zowel managers als medewerkers.